간헐적 단식과 건강효과
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[간헐적 단식] 내 몸의 노폐물을 없애면 혈당과 면역력이 좋아진다.
단식하는 시간이 길어 짐에 따라 우리 몸에서는 어떤 변화가 일어날까요? 간헐적 단식. 다이어트 외에도 놀라운 변화를 주는 효과가 있다고 합니다. 알고 하면 더 건강한 단식! 지금 엄마의 봄날 제일정형외과병원 신규철 박사와 함께하세요
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