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혈당 스파이크 발생 시키는 당뇨 간식

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#혈당 스파이크 당뇨 간식

" 혈당을 치솟게 만드는 원인 "


 꼭 중년에만 해당되는 것은 아니겠지만, 특히 혈당 관리가 중요합니다.  이제까지 우리게 모르게 먹었던 혈당 스파이크를 발생하는 원인 중 하나인 음식을 영상으로 살펴 보겠습니다.

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